Was ist Glima?
„Glima“ ist nordisches Ringen der Wikinger. Es gibt verschiedene Varianten des Glima. Die hier vorgestellte Variante, das „Combat Glima„, ist die Art, welche für die Selbstverteidigung und für den Kampf entwickelt worden ist.
Glima eignet sich auch nach unserer Erfahrung hervorragend als Ergänzung für BJJ und Grappling, da die Würfe zumeist „nach vorne“ erfolgen und damit die Gefahr gebannt ist, dem Gegner beim Wurf den Rücken zu geben. Verbessere daher durch Glima dein Stand-up-Game.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Wichtig: „Combat Glima“ ist kein Gürtelringen, wie z.B. in Island praktiziert.
Die historischen Quellen zu „Glima“ erfährst du von Lars Magnar Enoksen hier (denn oft wird behauptet, es würden keine Quellen existieren):
Hier ein paar Anmerkungen von Lars Magnar Enoksen zu der durchgängigen Traditionen in Glima, denn es wird auch häufig behauptet, es gäbe keine lebendige/durchgängige Tradition in Glima.
Hier noch ein kleines Überblicksvideo mit Eindrücken von Seminaren, die Lars Magnar Enoksen gehalten hat:
Wer ist Lars Magnar Enoksen?
Lars Magnar Enoksen (geb. 1960) hat sowohl schwedische (mütterlicherseits) als auch norwegische (väterliche) Wurzeln und hat einunddreißig Bücher über Runen, Galdren, Glima, nordische Mythologie und Wikingergeschichte geschrieben. Hauptsächlich in Englisch und Skandinavisch veröffentlicht, aber auch ins Spanische, Deutsche, Französische, Japanische und Tschechische übersetzt.
Darüber hinaus blickt er auf eine erfolgreiche Karriere als Kämpfer/Ringer (Glima) zurück und wurde 2016 vom schwedischen Budo- und Kampfsportverband offiziell als „traditioneller Kampfkünstler des Jahres“ ausgezeichnet. Außerdem war er ein Musiker aus der Punkrock-Ära, Illustrator obskurer Graphic Novels und ehemaliger Texter für Walt Disneys weltweite Comics. Lars tritt immer noch live als Galdra-Sänger auf und arbeitet mit international erfolgreichen Bands wie Wardruna oder der neu gegründeten UrTroll-Gruppe zusammen.
Wer sind wir?
Wir, das sind Dr. Florian Körber und Jann Nowroth, trainieren seit 2022 bei Lars Magnar Enoksen.
Florian begann seine ersten Kampfsportschritte wie viele im Judo, dann kamen WingChun KungFu, Allkampf-Hapkido und das Interesse an alten Fechtbüchern hinzu.
Bei Jann ist es ähnlich. Sein Weg führte ebenfalls über WingChun KungFu über Kickboxen/Thaiboxen, Taekwondo und JiuJitsu ins Grappling. Auch er interessierte sich stets für Glima.
Beide trainieren aktuell Brazilian Jiu Jitsu beim Fightclub Ansbach e.V. als Trainer. Häufig ist leider zu beachten, dass das Stand up im BJJ keine allzu große Beachtung geschenkt wird, obgleich die ringerischen Fähigkeiten aus unserer Sicht kampfentscheident sind – auch in Selbstverteidigungssituationen. Denn der Ringer entscheidet, ob der Kampf im Stand oder am Boden geführt wird.
Nach einem Training unterhielten wir uns und unabhängig voneinander hatten wir bereits durch unser Interesse an Glima verschiedene Videos gesehen. So entstand die Idee, zu Lars Kontakt aufzunehmen und wenige Wochen später war es soweit – unser erstes Online-Training stand bereit. Dazu sind wir bei uns in der Halle und werden dabei von Lars, der über Video zugeschaltet ist, trainiert. Dabei kommt uns die eigene Unterrichtserfahrung und die jahrzehntelange Erfahrung sowie das Verständnis für die Körpermechanik sehr zu Gute.
Im Oktober 2023 besuchte uns Lars zu einer schweißtreibenden Woche, in der wir live vor Ort täglich mit Lars trainierten.
Bei diesem Besuch entstand auch die Idee zu „Glima Germania“ – Jann und Florian verbreiten Combat Glima in Deutschland.
Interesse geweckt? Dann kontaktiere uns einfach über das unten stehende Kontaktformular! Durch das Absenden des Kontaktformulars wird eine Email an die Emailadresse seminar@glima.de erzeugt und an diese gesendet und dort gespeichert. Durch das Drücken des „senden“-Knopfes erklärst du dich hiermit einverstanden.
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Turnierregeln – Lausatök Glima
The competition-rules of Lausa tök / Combat Glima
Original concept
The basic principle of “Lausa tök” is very simple and dates from an era when Combat Glima was taught as “battlefield wrestling”. Merely stating, stay within reach with being upright and quickly get out of reach when the opponent is grounded!
Ways of competitions
In “Lausa tök” (Free grappling) the participants will compete in “best of three fights” or “best of one fight”. There is no time-limit and the fight will take as long time as it takes to have a winner. A complete victory gives 1 point and a loss gives 0 point.
Lausa tök (internationally known as “Combat Glima”) can both be fought in weight-divisions and open categories.
The competitors in each division, competes against each other (as a “round-robin tournament”). The person with most victories is the champion.
If some fighters have the exact number of winning points, they must fight each other/others again to resolve the true champion of the tournament.
Competition-area
The fight-area can be in the form of a square or a circle. The area should be at least 6 x 6 metres and have a safety-zone of 1 metre.
The surface in Lausa tök can be wrestling-mats (or similar) indoors and a grass-plane outdoors.
Referees and officials
Tournaments in Lausa tök should have one Ringmaster (senior-referee) and one side-judge. The Ringmaster acts inside the fighting arena, while the side-judge acts outside the area. These two persons can communicate during the fight, if necessary.
When a winning situation has occurred, the Ringmaster stops the fight and both fighters walk to each side of him/her. The side-judge points at the winner and the Ringmaster raises his/her arm (if he agrees), thus signalling the winner. (If the Ringmaster doesn’t agree with the side-judge’s verdict, the fight continues.)
There should also be one person at the officials table responsible for competition-protocol and a time-keeper to control that the wrestlers are allowed a resting-time of 1 minute between the rounds of a “best of three fights” and at least a 3 minutes rest before fighting a new opponent.
A specific supervisor is responsible for the tournament, to whom all complaints and protests can be forwarded. This person is responsible for everything in the competition-hall – except in the fighting arena, where the Ring-master is in charge.
A short description of Combat Glima / Lausa tök
Basic fundamentals
In tournaments of Lausa tök – no hitting, biting, butting, kicking or other non-grappling techniques are allowed. It is not permitted to grip the opponents clothing or to break the opponent’s joints or make strangulations and submissions without trying to escape or stand up!
The fight starts in a standing position, but it can continue on the ground. The wrestlers should always be active with their arms, with either attacks or defences. This means that the fight is lost if a wrestler constantly tries to walk out of reach from the opponent in the upright wrestling. (If being pushed, it is allowed to step backwards – but must instantly walk forward when that force eases off.)
However, the wrestler should get out of reach when the opponent has been thrown to the ground. Or more exactly – stay within reach while being upright, but immediately strive to get out of reach when the opponent touches the ground.
The winner is the person who is standing when the other person has lost his/her balance. To secure a victory, the fighter should throw or trip his/her opponent to the ground and be out of reach for an attack from the grounded person.
If the fight continues on the ground, both wrestlers must have it as their goal to try to stand up before his/her opponent. If a wrestler stands up and the other wrestler is able to touch and make contact with him/her before he/she gets out of reach – the fight continues.
(If both stands up the same time. or almost the same time, and have their eyes directed towards each other – the fight continues.) The standing and out of reach fighter, must always have his/her eyes on the grounded opponent if he/she should be regarded as the winner.
It is permitted to apply painful techniques to break free from the opponent’s grip, but these techniques would must be done with control and never with the purpose to injure! (Please note! In Lausa tök we never use submission techniques to make the grounded opponent to tap out, since Glima has no sign for “I give up”.)
Dangerous behaviour
If a fighter – purposely or not – makes dangerous and unnecessary harmful techniques against his/her opponent, this person will be banned from the tournament.
It is up to the Ringmaster to decide if a warning should be made before an exclusion.
Clothing
In Lausa tök Glima the wrestlers should be dressed in sports-clothing with no sharp edges on them. It is allowed to be bare-chested, but then the Ringmaster can always command a sweaty or oily fighter to wipe himself/herself dry with a towel. Wrestling-shoes or other shoes with soft and thin leader or rubber soles are preferable, but it is also permitted to fight barefooted or in socks. The nails on hands and feet should always be trimmed with no sharp edges.
Competition fundamentals
A Lausa tök fight starts with both wrestlers standing opposite each other at the end of the fight-area. They turn their heads towards the Ringmaster and seeks eye-contact and nods that they are ready to fight.
Then the Ringmaster commands them to “go together” (said in the tournament’s native language) and the fighters meet at the middle of the arena and salute each other with a “Handsal” taken on their forearms – as a token of mutual respect to confirm the fight should be fought with honourable sportsmanship.
After the “Handsal” is taken, the fight is on. (However, this hand gesture is not permitted as an attack technique.)
Authorisation
The Lausa tök (Combat Glima) rules are fully revised and officially updated by Grandmaster Lars Magnar Enoksen in April 2023 – for the Viking Glima Federation in collaboration with Svenska Budo & Kampsportsförbundet.
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Hier ein paar Eindrücke aus unserem Training bei Lars: